Нравится ли Вам новый дизайн?

Кулинарная тема. Зеленый салат с креветками


Давно я не публиковала рецептики) Предлагаю вашему вниманию отличный рецепт для сторонников здорового питания. Этот салат станет вкусным ужином для всей семьи.

Итак, нам понадобится:
- 200гр креветок
- пучок салата
- пучок шпината
- половинка авокадо
- половинка огурца
- половинка помидора

1. Поджарим креветки на сковородке до розового цвета. Вместо масла можно добавить пару ложек воды, это позволит сделать салат более диетическим. Польем креветки соевым соусом немножко и присыпаем итальянскими травками. Травки придают креветкам неповторимый вкус и аромат


2. В салатницу порвем руками листья салата и шпината

3. Порежем огурец и помидор

4. Последний ингредиент - авокадо. Благодаря ему, в салат можно не добавлять растительное масло. Этот фрукт содержит в себе очень полезные жиры и гармонично сочетается с другими продуктами.


Украсим салатик почищенными креветками и можно приступать к ужину!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Комментарии

Популярные сообщения